腎臟是人體重要的排毒器官，有強大的代償功能，當(dāng)其受到輕度損害時，很多人并未出現(xiàn)明顯癥狀，病情易被忽視。3月14日是“世界腎臟日”，專家表示，慢性腎病患者呈增加趨勢，且日趨年輕化，與之形成鮮明對比的是，不少市民對慢性腎臟病的知曉率低，有的已到慢性腎臟病的第四期，甚至第五期才到醫(yī)院就診，拖成了終末期腎病，因此識別慢性腎臟病相關(guān)癥狀很重要。

　　“腎臟病是‘沉默的殺手’，一些腎臟病臨床癥狀并不明顯，缺乏特異性的癥狀進行識別，加上很多人對腎臟病的重視程度不夠，體檢中忽視尿常規(guī)的檢驗，或者對腎功能相關(guān)檢驗指標(biāo)的早期異常不重視，導(dǎo)致很多患者貽誤治療時機。”福建醫(yī)科大學(xué)孟超肝膽醫(yī)院腎內(nèi)科（血液凈化中心）副主任醫(yī)師王琰說。

　　那么，身體出現(xiàn)哪些異常是腎臟在發(fā)出“求救信號”呢？王琰提示，若身體出現(xiàn)以下異常時，需及時到醫(yī)院檢查診治。

　　水腫：水腫是腎臟疾病的常見癥狀。以清晨起床后眼皮浮腫最多見，嚴(yán)重的也會出現(xiàn)雙下肢水腫。

　　血尿、蛋白尿：尿中小的泡沫增多，且久久不能散去，或是尿液呈肉眼可見的紅色或洗肉水樣，尤其是合并高血壓、糖尿病、痛風(fēng)的患者，一定要引起重視。

　　食欲不振：腎臟疾病會引起毒素堆積，可能會引起食欲下降，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。這些癥狀易與消化系統(tǒng)疾病癥狀相混淆，從而被忽略。

　　日常生活中，市民應(yīng)如何愛護腎臟？專家建議，保持良好生活習(xí)慣，合理飲食、規(guī)律生活；戒掉吸煙、飲酒等不良嗜好，不熬夜、避免藥物濫用等；積極控制腎臟損傷的傳統(tǒng)危險因素，如高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸血癥等。（記者 林文婧）