長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊 日前，區(qū)海峽路小學(xué)以現(xiàn)場(chǎng)講座加網(wǎng)絡(luò)直播同時(shí)進(jìn)行的形式分別對(duì)三至六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行《心靈口罩護(hù)航、全力以“復(fù)”》心理健康講座，引導(dǎo)學(xué)生做好個(gè)人的作息調(diào)整，堅(jiān)持鍛煉，重視學(xué)習(xí)方法、提升自主學(xué)習(xí)效率，不畏困難調(diào)適心態(tài)，保持良好的人際溝通，遇到困惑及時(shí)求助，助力學(xué)生更快適應(yīng)返校生活。

　　講座以“看到返校通知你的心情是怎樣的”這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)生們各有想法：有的同學(xué)說(shuō)來(lái)學(xué)校很開(kāi)心，因?yàn)榭梢砸?jiàn)到自己的小伙伴；有的同學(xué)擔(dān)心自己學(xué)習(xí)跟不上，擔(dān)心要考試，擔(dān)心安全問(wèn)題；也有同學(xué)百感交集，又開(kāi)心又擔(dān)心、焦慮。針對(duì)學(xué)生回答，心理老師現(xiàn)場(chǎng)讓學(xué)生進(jìn)行情緒溫度測(cè)量，學(xué)生在安靜舒緩的音樂(lè)中靜靜的感受自己的情緒，測(cè)量結(jié)束后同學(xué)們積極的分享自己的情緒。

　　（記者 黃燕云）