www.亚洲精品在线|金瓶梅女主角|55av在线观看|麻豆影视文化传媒软件|欧美午夜日韩一区二区三区电影|91国产精品麻豆视频|亚洲av色综合|91制片厂李琼下载|9277仙踪林果冻传媒|国产91色在线,免费,精品久久久香蕉免费精品视频,全网吃瓜在线,i社3d漫画酒店猎杀小萝莉2

電腦版
您的位置: 長樂新聞網(wǎng) >> 民生熱點 >> 正文

熬夜PK失眠 哪個對身體的傷害更大?

http://www.duobangwang.com  2017-03-14 09:29:08   來源:沈陽晚報  【字號

  網(wǎng)友“小妖怪”:我常熬夜看熱播劇,知道這樣對身體不好。朋友說,熬夜和失眠一樣,對身體傷害程度是一樣的,真的是這樣嗎?

  響叮當(dāng):叮當(dāng)分析,熬夜是主觀的不想睡覺,而失眠是想睡卻睡不著。但對身體的傷害,是否一樣?叮當(dāng)請來了專家,沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)三科主任宋艷榮。宋主任說,熬夜和失眠,對身體的傷害確實差不多。只是,熬夜傷人傷身但不是病;失眠傷人又傷身,算是病態(tài)表現(xiàn)。熬夜是可控的,可自行調(diào)整過來;而失眠,就要了解原因,因為引發(fā)失眠的原因很多,要靠醫(yī)師專門針對個人不同的情況進(jìn)行治療。熬夜則不同,自己就能搞定,只要保證遵守良好的作息時間,就能有很好的睡眠質(zhì)量了。

  爸媽在沈陽買了房子,從遼陽搬到沈陽,能在沈陽辦一份居民醫(yī)保嗎?從外地回沈陽工作,養(yǎng)老保險關(guān)系咋轉(zhuǎn)移啊?限量版的口紅卻不小心用斷了,不想心碎還有補(bǔ)救辦法嗎?熬夜和失眠,哪個對身體損害大?本期《我問晚報》問題都比較生活化,快來看看,有沒有您遇到的問題呢?