20日上午，鼓嶺上霧氣繚繞.

　　福州新聞網(wǎng)11月21日訊（福州晚報(bào)記者 李錦清/文 張秀冰/攝）福州氣溫坐“升降機(jī)”上癮了！19日，福州氣溫打破了11月中旬同期的歷史高溫極值記錄，到20日又明顯下滑。根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，21日起3天，福州氣溫還會(huì)繼續(xù)上下折騰。

　　22日是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣——小雪，這個(gè)節(jié)氣里，冷空氣會(huì)更加活躍，氣溫再想“蹦高”，就不那么容易了。

　　22日升至26℃23日滑至22℃

　　最近幾天，我國(guó)中東部地區(qū)迎來(lái)一場(chǎng)罕見(jiàn)強(qiáng)雨雪天氣，北方大雪紛飛，反觀南方的福州，前天那一場(chǎng)驕陽(yáng)，仿佛讓時(shí)光倒流回夏天。根據(jù)市氣象局發(fā)布，當(dāng)日榕城氣溫達(dá)到32.4℃，打破了榕城11月中旬32℃的高溫極值記錄。

　　不過(guò)受冷空氣擴(kuò)散影響，20日榕城氣溫下降，烏山氣象站最高氣溫為25.2℃，和19日相比，降幅超過(guò)7℃，并且20日出現(xiàn)了較為明顯的霧氣。20日11時(shí)，記者在鼓嶺看到，景區(qū)里霧氣繚繞，置身其中，猶如身處仙境。

　　說(shuō)到起霧原因，市氣象臺(tái)工作人員介紹，這是因?yàn)槔淇諝鈴暮Ｉ隙鴣?lái)，相較于19日，空氣中濕度增加，造成福州市沿海及高海拔山區(qū)，會(huì)有較為明顯的起霧現(xiàn)象。

　　21日氣溫和20日氣溫大體相似，日最高溫為23℃，但是22日、23日由于空氣環(huán)流，氣溫“升降機(jī)”又將再次啟動(dòng)。根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，22日高溫攀升至26℃，23日又將下滑至22℃。

　　22日“小雪”到 仍有菊花俏

　　根據(jù)中國(guó)科學(xué)院紫金山天文臺(tái)頒布的《中國(guó)天文年歷》，22日4時(shí)39分，今年的小雪節(jié)氣翩然而至。

　　《月令七十二候集解》介紹，農(nóng)歷十月中段的時(shí)候，天氣尚未過(guò)于寒冷，雖有降雪但不大，這便是小雪節(jié)氣。“一候虹藏不見(jiàn)；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞成冬”。

　　小雪節(jié)氣只是一個(gè)氣候概念，不代表一定下雪，但氣溫自此走低會(huì)成為一個(gè)趨勢(shì)，并帶來(lái)氣候變化，就像小雪節(jié)氣“三候”中說(shuō)的，彩虹會(huì)逐漸消失，大自然會(huì)變得靜謐而肅穆，寒冷冬天的腳步近了。

　　記者20日采訪了解到，福州的小雪節(jié)氣并無(wú)特別習(xí)俗，但此時(shí)走進(jìn)西湖公園，仍能看到1000多種菊花競(jìng)相盛放的菊展，要知道在寒冷的北方，早已只剩殘菊。

　　小雪節(jié)氣對(duì)于福州來(lái)說(shuō)，氣溫反復(fù)情況仍會(huì)出現(xiàn)，防感冒成為這一時(shí)節(jié)市民需要注意的健康事項(xiàng)。飲食上，天氣變冷，養(yǎng)生重在補(bǔ)腎。對(duì)于大多數(shù)人而言，牛肉既溫補(bǔ)，屬性又不太熱，適合當(dāng)下食用。此外，老年人適當(dāng)吃一些益智仁、核桃、芝麻，也可補(bǔ)腎，防范夜尿太多。民間還有“十月蘿卜小人參”的說(shuō)法，熱性體質(zhì)的人，此時(shí)宜吃白蘿卜燉上排。