長(zhǎng)樂新聞網(wǎng)訊　為增強(qiáng)老年人的自我保健、防病強(qiáng)身的意識(shí)和能力，樹立科學(xué)健康的生活方式，營(yíng)造“人人享受健康”的氛圍。11月25日，玉田鎮(zhèn)舉辦“老年人保健知識(shí)講座”，此次活動(dòng)吸引了50余名老年朋友參加。

　　講座上，長(zhǎng)樂市中醫(yī)院的林浩主任結(jié)合自身幾十年的工作經(jīng)驗(yàn)，深入淺出，用通俗易懂的語言，詳細(xì)講解了骨質(zhì)疏松常發(fā)病理及預(yù)防措施，就如何做好合理膳食、如何合理運(yùn)動(dòng)并保持心態(tài)平和，提高自身免疫力，增強(qiáng)抗病能力等知識(shí)作了交流。

　　通過舉辦中老年人健康知識(shí)講座，普及了健康知識(shí)，同時(shí)也進(jìn)一步增強(qiáng)了老年人對(duì)健康知識(shí)的了解，激發(fā)了老年人關(guān)愛自己、關(guān)愛健康的自我保健意識(shí)。

　　(記者陳勛)