4月10日，本微發(fā)布了

　　@海外福建鄉(xiāng)親 預(yù)防、出行、求助……這些事，我們幫你問(wèn)了權(quán)威部門(mén)和專(zhuān)家（上篇）

　　解答了關(guān)于預(yù)防、出行、求助那些事

　　那么，關(guān)于口罩使用、隔離、消毒該怎么做？

　　一起來(lái)看——

口罩使用篇

　　根據(jù)不同的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)選擇合適的口罩

　　第一，高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員如收治新型冠狀病毒肺炎患者的病房、ICU和留觀室工作的所有工作人員等，建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。

　　第二，較高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員如急診科工作醫(yī)護(hù)人員、對(duì)密切接觸人員開(kāi)展流行病學(xué)調(diào)查的公共衛(wèi)生醫(yī)師；疫情相關(guān)的環(huán)境和生物樣本檢測(cè)人員等，建議佩戴符合N95/KN95及以上標(biāo)準(zhǔn)的顆粒物防護(hù)口罩。

　　第三，中等風(fēng)險(xiǎn)暴露人員如普通門(mén)診、病房工作醫(yī)護(hù)人員等；人員密集場(chǎng)所的工作人員，包括醫(yī)院、機(jī)場(chǎng)、火車(chē)站、地鐵、地面公交、飛機(jī)、火車(chē)、超市、餐廳等相對(duì)密閉場(chǎng)所的工作人員；從事與疫情相關(guān)的行政管理、警察、保安快遞等從業(yè)人員；居家隔離及與其共同生活人員等，建議佩戴醫(yī)用外科口罩。

　　第四，較低風(fēng)險(xiǎn)暴露人員如超市、商場(chǎng)、交通工具、電梯等人員密集區(qū)的公眾；室內(nèi)辦公環(huán)境；醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診（除發(fā)熱門(mén)診）的患者；集中學(xué)習(xí)和活動(dòng)的托幼機(jī)構(gòu)兒童、在校學(xué)生等，建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩（兒童選用性能相當(dāng)產(chǎn)品）。

　　第五，低風(fēng)險(xiǎn)暴露人員如居家室內(nèi)活動(dòng)、散居居民；戶外活動(dòng)者，包括空曠場(chǎng)所/場(chǎng)地的兒童、學(xué)生；通風(fēng)良好工作場(chǎng)所工作者，建議居家、通風(fēng)良好和人員密度低的場(chǎng)所可不佩戴口罩。

　　口罩有使用時(shí)限 4種情況需更換

　　一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計(jì)使用不超過(guò)8小時(shí)。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過(guò)4小時(shí)，不可重復(fù)使用。以下4種情況需要更換口罩——

　　第一，醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)口罩必須專(zhuān)人專(zhuān)用，高風(fēng)險(xiǎn)人員在結(jié)束工作、中途進(jìn)餐（飲水）、如廁等脫下防護(hù)裝置后，重新進(jìn)入需更換。

　　第二，口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物以及其他體液污染需立即更換。

　　第三，較高風(fēng)險(xiǎn)人員在接診高度疑似患者后需更換。

　　第四，其他風(fēng)險(xiǎn)類(lèi)別暴露人員佩戴的口罩可反復(fù)多次使用。口罩佩戴前按規(guī)程洗手，佩戴時(shí)避免接觸口罩內(nèi)側(cè)。口罩臟污、變形、損壞、有異味時(shí)需及時(shí)更換。

　　可以再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、干燥通風(fēng)處，或?qū)⑵浞胖迷谇鍧崱⑼笟獾募埓小？谡中鑶为?dú)存放，避免彼此接觸，并標(biāo)識(shí)口罩使用人員。

　　醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進(jìn)行消毒。

　　自吸過(guò)濾式呼吸器（全面型或半面型）和動(dòng)力送風(fēng)過(guò)濾式呼吸器的清洗參照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行。

　　棉紗口罩可清洗消毒，其他非醫(yī)用口罩按說(shuō)明書(shū)處理。

　　目前，外國(guó)市場(chǎng)上口罩等防疫用品供應(yīng)緊張，包括中國(guó)在內(nèi)的很多國(guó)家都在增加產(chǎn)能，努力緩解整體供需矛盾。

　　我駐外使領(lǐng)館已注意到個(gè)人郵寄物資時(shí)出現(xiàn)的通關(guān)問(wèn)題，已與駐在國(guó)有關(guān)方面進(jìn)行溝通，力促個(gè)人郵寄及民間捐贈(zèng)能保持暢通。

居家隔離篇

　　有疑似癥狀不一定馬上去醫(yī)院看急診

　　切勿隨意外出行動(dòng)或直接赴醫(yī)院就診，以免影響自身醫(yī)治或疫情整體防控。

　　如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸困難等相關(guān)癥狀，請(qǐng)留在住所，撥打醫(yī)院急救電話或當(dāng)?shù)叵鄳?yīng)電話（各地不同）。

　　如暫時(shí)無(wú)法接聽(tīng)，請(qǐng)耐心嘗試。接通后，準(zhǔn)確詳細(xì)報(bào)告旅行史，重點(diǎn)說(shuō)明現(xiàn)有癥狀，聽(tīng)從醫(yī)生意見(jiàn)進(jìn)行處理，建議問(wèn)清接線員編號(hào)以便了解處理進(jìn)度。

　　如被確診或隔離，請(qǐng)當(dāng)事人或家屬向使領(lǐng)館通報(bào)情況，使領(lǐng)館會(huì)敦促并配合駐在國(guó)衛(wèi)生部門(mén)為您提供恰當(dāng)醫(yī)療服務(wù)。

　　居家隔離這樣防護(hù)才科學(xué)

　　目前很多國(guó)家對(duì)確診的輕癥患者采取居家隔離的政策，如果家庭成員中有確診新冠肺炎患者，其他家庭成員要做到以下5點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)有效的隔離防護(hù)——

　　第一，所有家庭成員均需佩戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩（N95口罩），病人最好戴醫(yī)用防護(hù)口罩（N95口罩）。

　　第二，病人需單間單人居住，專(zhuān)用洗漱間和衛(wèi)生間，盡量不與其他家庭成員接觸，使用過(guò)的物品單獨(dú)消毒處理，衣服單獨(dú)清洗。

　　第三，家庭成員不聚集、不喧鬧，至少保持1米以上距離，用餐實(shí)行分餐制。

　　第四，嚴(yán)格執(zhí)行手衛(wèi)生，接觸公共物品前后勤洗手或用速干手消毒劑搓手。

　　第五，房間常開(kāi)窗通自然風(fēng)。居家隔離的時(shí)候，如果出現(xiàn)發(fā)熱和/或咳嗽，或流涕、咽痛、全身酸痛，自行按照“感冒”治療2~3天癥狀無(wú)改善，或期間出現(xiàn)氣促、呼吸困難，就要去醫(yī)院就診。

　　去醫(yī)院時(shí)，一般戴好醫(yī)用外科口罩就好。醫(yī)護(hù)人員根據(jù)您檢查的結(jié)果可能會(huì)有更合適的防護(hù)建議。

　　奧司他韋用于流感治療，對(duì)新冠病毒無(wú)效，不能作為預(yù)防新冠肺炎之用。連花清瘟膠囊可在新冠肺炎早期服用，或無(wú)法辨別感冒或輕癥新冠肺炎時(shí)服用，一般也不作為預(yù)防之用。

家庭消毒篇

　　“84”消毒液和75%的酒精都可用作家庭消毒

　　消毒是切斷傳染病傳播途徑重要措施之一。新型冠狀病毒對(duì)熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%酒精、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

　　家庭消毒可選擇含氯消毒劑（如“84”消毒液）、含醇消毒劑（如75%的酒精）。含氯消毒劑有一定腐蝕性，達(dá)到消毒時(shí)間后，需要用清水擦拭。

　　家庭消毒要留意這三點(diǎn)

　　第一，家居表面保持清潔。門(mén)把手、電話機(jī)、手機(jī)、電視遙控器、桌面、地面等經(jīng)常接觸的表面，每天清潔，必要時(shí)（如家中有身體狀況不明客人來(lái)訪等）可以用酒精或含氯消毒劑等擦拭消毒（按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)使用），也可直接使用消毒濕巾。

　　第二，口鼻分泌物處理。家人咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻，用過(guò)的紙巾等垃圾要放入垃圾袋，并及時(shí)處理，其他家庭成員避免接觸。

　　第三，外出衣物經(jīng)常換洗，必要時(shí)可以煮沸消毒，或使用含氯消毒劑等浸泡消毒（按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)使用）。

　　居家使用化學(xué)消毒產(chǎn)品要注意兩點(diǎn)

　　消毒劑是用于殺滅傳播媒介上的微生物使其達(dá)到消毒或滅菌要求的制劑。

　　按有效成分可分為醇類(lèi)消毒劑、含氯消毒劑、含碘消毒劑、過(guò)氧化物類(lèi)消毒劑、胍類(lèi)消毒劑、酚類(lèi)消毒劑、季銨鹽類(lèi)消毒劑等。

　　目前居家常用消毒劑包括醇類(lèi)消毒劑和含氯消毒劑，使用注意事項(xiàng)如下——

　　（1）醇類(lèi)消毒劑：乙醇含量70%～80%，主要用于手和皮膚消毒，也可用于小物體表面的消毒。衛(wèi)生手消毒：均勻噴霧手部或涂擦揉搓手部1～2 遍，作用1分鐘。

　　較小物體表面：擦拭物體表面2遍，作用3分鐘。醇類(lèi)消毒劑易燃，遠(yuǎn)離火源，不可用于空氣消毒。

　　（2）含氯消毒劑：適用于物體表面、織物等污染物品以及水、果蔬和食飲具等的消毒；次氯酸消毒劑除上述用途外，還可用于室內(nèi)空氣、二次供水設(shè)備設(shè)施表面、手、皮膚和黏膜的消毒；依據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)配制使用。

　　含氯消毒劑對(duì)金屬有腐蝕作用，對(duì)織物有漂白、褪色作用。

　　來(lái)源：福建日?qǐng)?bào)記者 儲(chǔ)白珊