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返校復學孩子如何做好防護?校內(nèi)牢記“三件套五還要”

http://www.duobangwang.com  2022-11-16 16:12:37   來源:綜合自福州晚報  【字號

  返校復學了,上學前孩子們需要做哪些準備?在校內(nèi)學習生活時又該如何做好防護?身為家長又該配合做些什么?15日,記者邀請福州市一醫(yī)院院感科主任、兒科副主任醫(yī)師林福忠解答。

返校復學孩子如何做好防護?校內(nèi)牢記“三件套五還要”

  溫習防護知識

  林福忠介紹,上學前,家長和學生要及時掌握學校的各項防控制度,每日監(jiān)測體溫,記錄健康狀況和生活軌跡,配合學校做好入校健康檢查。

  家長應給孩子準備適合年齡特點的口罩,并且每天給孩子準備兩個口罩備用。

  注意合理作息,均衡營養(yǎng)、加強鍛煉,增強抵抗力,確保身體狀況良好。

  上學前,家長和孩子不妨一起溫習疫情防控知識和技能,如勤洗手、愛衛(wèi)生,保持1米距離,教導孩子在非必要情況下減少接觸公共物品等。

  不去人員密集處

  林福忠表示,離家上學前自測體溫,確認體溫正常再出門,確保不帶病上學。建議采用步行、騎自行車方式上下學。如需乘坐公共交通工具,則應做好個人防護,全程規(guī)范佩戴口罩,遮住口鼻,減少與他人交流,保持距離、不進食,避免用手觸碰公共交通工具上的物品,接觸后要及時洗手,避免用手直接觸摸眼口鼻。

  上學到校后或放學回家后要及時洗手。督促孩子放學后直接回家,不去人員密集場所,不接觸陌生人員。

  校內(nèi)這樣防感染

  “在校內(nèi)盡量做到學習、生活空間相對固定。科學佩戴口罩,口罩弄濕或弄臟后,及時進行更換。”林福忠介紹,在校內(nèi)仍要牢記“三件套、五還要”。“三件套”:戴口罩,保持1米社交,做好個人衛(wèi)生。“五還要”:口罩還要繼續(xù)戴,社交距離還要留,咳嗽噴嚏還要遮,雙手還要經(jīng)常洗,窗戶還要盡量開。

  此外,在校就餐的同學,提倡自備餐具,錯峰有序就餐,并盡量縮短就餐時間。

  身體異常要報告

  林福忠說,在校期間如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等可疑癥狀,應當做好防護措施,及時報告老師,在學校安排下進行隔離、健康監(jiān)測及指導就診。如在家發(fā)病就醫(yī),應及時報告學校,不得隱瞞病情。

  此外,作為孩子家長也要加強自身防護,盡量減少外出。課余時間,不要帶孩子走親訪友、聚會聚餐,不要到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方。同時,孩子們要保持健康心態(tài),一旦出現(xiàn)心理方面的隱患或問題,及時尋求幫助。