長樂新聞網(wǎng)訊 5月19日，區(qū)委文明辦組織小桔燈志愿服務(wù)隊走進長樂一中首占校區(qū)，為九年級畢業(yè)班學(xué)生開展“中考‘心’力量”心理輔導(dǎo)活動，此次活動由長樂一中首占校區(qū)李美好老師策劃主持，旨在增強學(xué)生應(yīng)對中考的心理能量，能用積極的視角看待中考，正視中考，克服心中障礙，消除考前緊張，畏難、恐懼的心理，發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng)，增強勇往直前的勇氣。

　　活動開始，團隊通過活動“小雞舞”舒展學(xué)生身心，活躍團體。接著，用“神秘的禮物”設(shè)置懸念，引導(dǎo)學(xué)生用更積極的視角看待中考，把中考當(dāng)成展示自我、實現(xiàn)理想的機會。

　　為了沖破學(xué)生心中的障礙、克服恐懼、畏難情緒，團隊帶領(lǐng)學(xué)生體驗了“海水分開”的活動，學(xué)生在活動中將心中的緊張恐懼通過吶喊的形式宣泄出來，轉(zhuǎn)化成向前沖刺的能量，獲得沖破障礙的體驗。

　　在“秀才進京趕考”的活動中，學(xué)生的參與熱情被推到高潮，扮演支援者的同學(xué)能無條件的、快速地為“秀才”（被支援者）提供物資，學(xué)生們體驗著支持與被支持，尋找、發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng)，感受被支持的溫暖和力量。

　　最后“動力圈”的大團圓活動，讓學(xué)生感受到大家在一起的力量，全班齊喊口號，喊出心中的豪情與壯志、理想與決心，活動在各班此起彼伏的口號聲中升華，圓滿結(jié)束。

　　通過此次心理素質(zhì)拓展活動，學(xué)生放松了身心，消除了內(nèi)心的疲憊、緊張、恐懼，增強了信心、勇氣，內(nèi)心更加堅定、有力量，表示會用更加積極、飽滿的狀態(tài)投入到中考沖刺中去。

　　（記者 劉靜婷 通訊員 鄭燕麗）