長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊 5月19日，區(qū)委文明辦組織小桔燈志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)長(zhǎng)樂(lè)一中首占校區(qū)，為九年級(jí)畢業(yè)班學(xué)生開(kāi)展“中考‘心’力量”心理輔導(dǎo)活動(dòng)，此次活動(dòng)由長(zhǎng)樂(lè)一中首占校區(qū)李美好老師策劃主持，旨在增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)中考的心理能量，能用積極的視角看待中考，正視中考，克服心中障礙，消除考前緊張，畏難、恐懼的心理，發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng)，增強(qiáng)勇往直前的勇氣。

　　活動(dòng)開(kāi)始，團(tuán)隊(duì)通過(guò)活動(dòng)“小雞舞”舒展學(xué)生身心，活躍團(tuán)體。接著，用“神秘的禮物”設(shè)置懸念，引導(dǎo)學(xué)生用更積極的視角看待中考，把中考當(dāng)成展示自我、實(shí)現(xiàn)理想的機(jī)會(huì)。

　　為了沖破學(xué)生心中的障礙、克服恐懼、畏難情緒，團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)了“海水分開(kāi)”的活動(dòng)，學(xué)生在活動(dòng)中將心中的緊張恐懼通過(guò)吶喊的形式宣泄出來(lái)，轉(zhuǎn)化成向前沖刺的能量，獲得沖破障礙的體驗(yàn)。

　　在“秀才進(jìn)京趕考”的活動(dòng)中，學(xué)生的參與熱情被推到高潮，扮演支援者的同學(xué)能無(wú)條件的、快速地為“秀才”（被支援者）提供物資，學(xué)生們體驗(yàn)著支持與被支持，尋找、發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng)，感受被支持的溫暖和力量。

　　最后“動(dòng)力圈”的大團(tuán)圓活動(dòng)，讓學(xué)生感受到大家在一起的力量，全班齊喊口號(hào)，喊出心中的豪情與壯志、理想與決心，活動(dòng)在各班此起彼伏的口號(hào)聲中升華，圓滿結(jié)束。

　　通過(guò)此次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，學(xué)生放松了身心，消除了內(nèi)心的疲憊、緊張、恐懼，增強(qiáng)了信心、勇氣，內(nèi)心更加堅(jiān)定、有力量，表示會(huì)用更加積極、飽滿的狀態(tài)投入到中考沖刺中去。

　　（記者 劉靜婷 通訊員 鄭燕麗）