<p style="text-align:center;"><img src="http://www.duobangwang.com/uploaded/image/20190531/1559263023839429.jpg" alt="QQ圖片20190531085059.jpg" width="600" height="404" align="" border="0"/></p><p>　　長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊 為深化12355青少年服務(wù)品牌活動(dòng),服務(wù)廣大考生,幫助他們緩解考前心理壓力,以良好的心態(tài)順利迎接中高考,5月29日,團(tuán)區(qū)委聯(lián)合向日葵青少年事務(wù)社工服務(wù)中心開(kāi)展“輕松備考·12355與你同行”中高考戶外拓展減壓公益活動(dòng),為長(zhǎng)樂(lè)六中200余名備考學(xué)生疏壓助力。</p><p>　　本次活動(dòng)邀請(qǐng)了福建省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)家庭教育專(zhuān)委會(huì)副主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師張友隆作為主訓(xùn)老師。活動(dòng)通過(guò)熱身啟動(dòng)、壓力管理、身心調(diào)整、溝通交流、大團(tuán)圓等一系列環(huán)節(jié),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)壓力、直面壓力,學(xué)習(xí)排解壓力,可謂是一場(chǎng)心靈盛宴,一次考前減壓嘉年華。</p><p>　　熱身啟動(dòng)含兩個(gè)小游戲,分別是《老師說(shuō)》和《快速擊掌》,同學(xué)們根據(jù)老師講解的游戲規(guī)則,迫不及待地開(kāi)始“活動(dòng)筋骨”,經(jīng)過(guò)一番戰(zhàn)斗,現(xiàn)場(chǎng)氛圍瞬間活躍起來(lái),不僅如此,就連同學(xué)們的身體機(jī)能也得到提升,喚醒了他們的身體動(dòng)力、激昂情緒,提升他們的自信心。</p><p>　　老師給大家?guī)?lái)《生日線》游戲、《星語(yǔ)心愿》游戲大團(tuán)圓環(huán)節(jié),鼓勵(lì)大家互助互愛(ài),放松身心,感受輕松快樂(lè)的氛圍。</p><p>　　活動(dòng)在同學(xué)們歡樂(lè)的笑聲中落下帷幕,整個(gè)過(guò)程氣氛輕松、心情愉悅,不僅成功消解了同學(xué)們的負(fù)面情緒,而且同學(xué)們還在活動(dòng)中互相分享,彼此激勵(lì),共同前進(jìn),以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和應(yīng)對(duì)考試。</p><p>　　（記者陳勛）</p>