口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　而已經(jīng)“轉(zhuǎn)陰”的人可能仍有咳嗽癥狀，這是因?yàn)槟壳皧W密克戎毒株主要攻擊上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系統(tǒng)組織腫脹并產(chǎn)生液體。即便康復(fù)后體內(nèi)病毒消失，這種液體也會(huì)保持一段時(shí)間。

　　同時(shí)，身體前期感染病毒時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜被破壞，需要一定時(shí)間修復(fù)，以咳嗽、咯痰的方式排出呼吸道分泌物。

　　無(wú)論陽(yáng)沒(méi)陽(yáng)過(guò)，口罩該戴還得戴

　　與防控調(diào)整前生活中少有感染者不同，從現(xiàn)下身邊陸續(xù)出現(xiàn)的感染者不難看出，奧密克戎雖然很少造成重癥，但傳播力確實(shí)不容小視。擋住飛沫的最直接方式，就是戴口罩。

　　已有不少研究證實(shí)戴口罩防護(hù)新冠的有效性。實(shí)驗(yàn)顯示：

　　在與陽(yáng)性感染者接觸時(shí)，

　　雙方不戴口罩的感染幾率達(dá)到90%；

　　未感染者佩戴口罩時(shí)的感染幾率達(dá)到30%；

　　感染者佩戴口罩時(shí)的感染幾率達(dá)到10%；

　　雙方均佩戴口罩的感染幾率降至1.5%；

　　當(dāng)雙方均佩戴口罩且保持2米以上距離感染率幾乎為0。

　　“陽(yáng)康”后戴口罩，可防止二次感染

　　12月16日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示，包括戴口罩等良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持，一般認(rèn)為3-6個(gè)月不太可能再二次感染。

　　李侗曾談到，應(yīng)關(guān)注病毒的變異情況，如果病毒發(fā)生突變，也就是說(shuō)其免疫逃逸能力突然變強(qiáng)，那么公眾發(fā)生二次感染的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)變大了。因此李侗曾提醒，要繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，戴口罩、勤洗手，多開窗通風(fēng)、注意社交距離、保持咳嗽禮儀，將良好的衛(wèi)生習(xí)慣堅(jiān)持下去。

　　陽(yáng)過(guò)之后，出門需要戴口罩嗎？

　　李侗曾分析，病毒變異之后，有可能會(huì)帶來(lái)二次感染，因此出門佩戴口罩依然非常必要。另外，冬春季是各種呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)，包括流感、普通感冒，兒童經(jīng)常出現(xiàn)的呼吸道合胞病毒、腺病毒等都可以通過(guò)呼吸道感染。所以，良好的衛(wèi)生習(xí)慣既然已經(jīng)養(yǎng)成，就應(yīng)該堅(jiān)持下去，這對(duì)于防御任何一種呼吸道傳染病都非常有效。

　　總之，無(wú)論是“陽(yáng)了”，還是“陽(yáng)康了”，口罩該戴還得戴。

　　健康人戴口罩能預(yù)防受到傳染，而作為感染者戴口罩，同樣能減少身邊的人被感染的幾率。因此，在現(xiàn)在的疫情防控中，公共場(chǎng)所所有人都佩戴口罩，目的就是達(dá)到協(xié)同效應(yīng)，以最大限度地降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　口罩選擇和佩戴全指南