國慶假期即將來臨，而當(dāng)前國內(nèi)疫情呈現(xiàn)多點散發(fā)、多地頻發(fā)、局部聚集態(tài)勢，多地發(fā)生因人員流動引發(fā)的疫情外溢擴散。因此，福州疾控中心應(yīng)急處置科的張秋副主任醫(yī)師近日提醒，非必要不遠(yuǎn)行。旅游圈縮小了，但即便是近郊游，也要做好防護。

　　首先，個人防護不放松。放假期間少聚集，少去人群密集的場所；到公共場合要注意保持一米線距離；一定要戴好口罩，特別是乘坐公共交通工具或者在人群密集的場所；在公共場所要主動出示健康碼、配合體溫監(jiān)測；根據(jù)疫情防控的要求，積極配合核酸監(jiān)測，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時，及時就醫(yī)。

　　其次，要保持良好的習(xí)慣。勤洗手；不要用臟手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子；咳嗽或者打噴嚏的時候用紙巾或者手臂遮擋口鼻；室內(nèi)常通風(fēng)，定期清潔消毒。

　　第三，倡導(dǎo)文明健康飲食新風(fēng)尚。要保持健康飲食；提倡分餐制，使用公勺公筷；肉類、海產(chǎn)品要燒熟、煮熟；不食用野生動物。

　　確實需要遠(yuǎn)行的市民，出行前注意查詢目的地相關(guān)防疫政策，一定要備好個人防護用品，科學(xué)佩戴口罩，做好手衛(wèi)生；須持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明乘坐飛機、高鐵、跨省長途客運汽車、跨省客運船舶等交通工具；積極配合“落地檢”；減少不必要的聚集性活動；旅途中要及時記錄相關(guān)出行信息。（記者 陳丹 通訊員 詹文青）