廈門網(wǎng)訊 (廈門日報(bào)社全媒體記者 劉蓉 通訊 員陳赟 張劍濤) 家中儲備“彈盡糧絕”，不得不去超市或市場采購了。對此，廈門市疾控專家提醒市民，外出采購，提前列清單，要做好個(gè)人防護(hù)，有基礎(chǔ)疾病或抵抗力低的老人、孕婦盡量不要出門采購。

　　疾控專家說，佩戴口罩是必須的，超市的環(huán)境相對密閉，農(nóng)貿(mào)市場一般環(huán)境也比較差，戴口罩是防止飛沫傳播的最好的防護(hù)措施。尤其要確認(rèn)口罩的密閉性后方可外出。

　　疾控專家表示，外出購物不用專門戴手套。購物過程中不要用手隨便觸碰臉部、眼睛、口、鼻，購物完成后可使用超市提供的消毒液進(jìn)行手部消毒或用流動的清水清潔雙手，可以防止接觸傳播。

　　另外，購物前列好購買清單，可以避免遺漏，縮短選購商品的時(shí)間，一次購買足夠家里幾天或一周的食物，減少出門次數(shù)。采購時(shí)，不要集中在一個(gè)專柜選購商品，盡量與人保持1米以上的距離。特別注意在排隊(duì)結(jié)賬時(shí)，不要人挨人，記得與人保持1米以上的距離。

　　有市民擔(dān)心商場超市防控不徹底，對此廈門市衛(wèi)生計(jì)生監(jiān)督所回應(yīng)，疫情防控工作啟動以來，衛(wèi)生監(jiān)督員每天會對大型商場、超市進(jìn)行監(jiān)督檢查，做到監(jiān)督工作全覆蓋，不留死角。對全市大型購物商場、超市強(qiáng)制要求做好三點(diǎn):每日加強(qiáng)通風(fēng)換氣，新風(fēng)機(jī)房過濾網(wǎng)必須按要求每周清洗消毒，保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇能正常運(yùn)轉(zhuǎn)；二是配備充足有效的消毒產(chǎn)品，規(guī)范消毒流程，保證超市手推車、置物柜、柜臺表面、衛(wèi)生間、樓梯扶手、電梯轎廂等公共用品、設(shè)施和區(qū)域全面消毒到位。三是做好來訪人員管理工作，加強(qiáng)對來訪人員健康監(jiān)測，要求落實(shí)佩戴口罩和體溫測量等工作。

　　當(dāng)然，疾控專家還強(qiáng)調(diào)，采購回家后，以下六點(diǎn)要做到:

　　1、外出使用后的口罩按流程處置；

　　2、立即按7步法洗手，不隨意用臟手觸摸眼睛、口、鼻等部位；

　　3、外出穿過的衣服單獨(dú)放置，可以掛在陽臺等通風(fēng)處吹吹。換上家里穿的家居服；

　　4、使用后的手機(jī)可用75%的醫(yī)用酒精擦拭消毒；

　　5、帶有外包裝的物品可以直接去掉包裝袋，或用消毒劑噴灑表面進(jìn)行消毒后再取出放置；

　　6、按7步法再洗手一次。