廈門大學(xué)附屬福州第二醫(yī)院舉行無煙日義診

　　東南網(wǎng)5月31日訊（本網(wǎng)記者 馮川葉）今天是世界無煙日。福建最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，福建省15周歲及以上人群吸煙率25.3%（低于2015年全國調(diào)查數(shù)據(jù)約2.4個百分點）。其中男性吸煙率為48.9%，女性吸煙率0.9%；城市居民現(xiàn)在吸煙率為22.1%，農(nóng)村居民現(xiàn)在吸煙率為30.3%。福建省15歲及以上人群總吸煙人數(shù)約為789萬人。

　　在二手煙暴露方面，福建省有77.2%的成人暴露于二手煙，形勢非常嚴重，其中51.6%的成人在家中接觸過二手煙。在吸煙危害認知方面，吸煙導(dǎo)致肺癌的知曉率為78.7%；吸煙會導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病和陰莖勃起障礙3種疾病的知曉率較低，分別為32.8%、41.8%和24.2%。在二手煙危害方面，66.9%的人不知道二手煙可導(dǎo)致成人心臟病。

　　廈門大學(xué)附屬福州第二醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師佘暉告訴記者，從戒煙門診開設(shè)的這幾年來看，前來咨詢的患者越來越多。不少人主動地向醫(yī)生咨詢應(yīng)該如何戒煙，從這一點看，說明大眾的戒煙意識在不斷提升。

　　那么對于吸煙者來說，戒煙有哪些小技巧呢？佘暉主任說，首先戒煙者必須要意識到戒煙的必要性，認識到煙草的危害性。戒煙可以咨詢專業(yè)的人士，如到醫(yī)院的戒煙門診進行咨詢。很多吸煙者在精神緊張、疲憊的時候特別想通過抽煙來減緩緊張情緒，她建議，這種情況下可以散步、做一些運動或是吃一些小零食來轉(zhuǎn)移注意力。如果各種辦法都試過都沒有太好效果的情況下，還可以通過借助藥物來戒煙。“戒煙前六個月特別困難，很容易反復(fù)。一般來說超過一年后沒有再想復(fù)吸，就基本可以認為是成功戒煙。”她說。